Har qanday ko’p mineral formulalar bilan, uning sifatli formulasining kaliti mineral balansida topiladi. Minerallar bir-biri bilan aniq nisbatda ishlaydi va har qanday mineralning juda ko’p yoki juda kamligi formulaning samaradorligini pasaytirishi mumkin. Xelatli minerallar bitta qo’shimchada eng muhim minerallarning yuqori darajada so’rilishi mumkin bo’lgan shakllarini o’z ichiga oladi. Birgalikda bu minerallar sog’lom suyak, xaftaga va to’qimalarning shakllanishini, shuningdek, umumiy salomatlik va farovonlikni qo’llab-quvvatlaydi. Minerallar tanamizdagi har bir tizimni qo’llab-quvvatlashda muhim rol o’ynaydi, shuning uchun har birining sog’lom miqdorini saqlab qolish muhimdir.

Profilaktika uchun Kattalar: har kuni ovqat paytida uchta yumshoq gelni ichishlari tavsiya etiladi